natation artistique
Grâce, Technique et Esprit d’Équipe
La natation artistique, autrefois appelée “natation synchronisée”, est une discipline complète qui allie la natation, la danse et la gymnastique, le tout en musique. Elle développe la souplesse, la coordination, la mémoire et le sens artistique tout en cultivant l’esprit d’équipe.
Notre club propose deux niveaux accessibles dès l’âge de 8 ans, encadrés par une entraîneur passionnée et expérimentée.
Groupe Débutantes
Avec Corinne
Ce groupe est destiné aux nageuses qui découvrent la natation artistique.
Les objectifs sont :
- Apprendre à évoluer dans l’eau avec aisance et élégance
- Maîtriser les positions de base, les déplacements synchronisés et les figures simples
- Développer la musicalité et le travail en groupe
Les séances sont ludiques et progressives, avec des exercices adaptés à tous les niveaux physiques. L’accent est mis sur le plaisir de s’exprimer dans l’eau tout en découvrant les bases techniques de la discipline.
Groupe Confirmées
avec corinne
Ce groupe s’adresse aux nageuses ayant déjà acquis les fondamentaux.
Les entraînements sont plus techniques, et incluent :
- Travail approfondi des figures imposées et des enchaînements chorégraphiques
- Construction de ballets collectifs ou en duo
- Préparation à des représentations et compétitions locales
Les nageuses confirmées apprennent à s’exprimer avec puissance, précision et créativité, tout en respectant la synchronisation avec leurs coéquipières et la musique.
🤝 Valeurs et esprit d’équipe
La natation artistique, c’est avant tout un sport collectif.
Chacune y trouve sa place, apprend la solidarité, le respect et la rigueur dans une ambiance conviviale et motivante.