Activité Sportive "Trampoline"

Scéance Découverte Trampoline pour quelques nageurs du CNV

Les nageurs du CNV ont pu participer, lors des dernières vacances scolaires, de séances de découverte du trampoline, discipline d’origine de Laurent, le coach de préparation physique.

Le coach : " Le but est de leur faire découvrir une discipline à l’opposé de leur pratique nautique et de les amener à une meilleure perception de leur corps, notamment pour le maintien du gainage, très important en natation et également de mettre l’accent sur l’importance d’une ligne de corps maitrisée.
Le trampoline est une discipline exigeante, pour le corps comme pour l’esprit, tout doit être millimétré à la perfection et pensé en amont, ce qui nécessite de la concentration mais aussi une excellente connaissance de son propre corps car en l’air rien ne vous tient, rien ne « porte », à l’inverse de l’eau ou le liquide est porteur par nature.
Les nageurs ont pu s’exercer à différentes figures simples et pour les jeunes plus toniques, à l’approche de figure complexe comme le salto avant et arrière.
Ils ont su surmonter les difficultés et ont réussi à prendre du plaisir très rapidement, c’est un partage d’expérience commune qu’ils pourront mettre à profit dans leur pratique technique de la nage."

 
Laurent renouvelle l’expérience pendant les vacances d’avril :

Le mardi 05, le mercredi 06 et le vendredi 08 avril 2016, au gymnase de Syrienne,

le matin de 9 h30 à 11h 30.

Si vous êtes intéressé pour que votre enfant y participe , il suffit qu’il soit âgé de 8 ans au minimum et d’appeler Laurent au 06-58-58-19-83 ou sur le 03-24-71-50-98 pour convenir du jour.

Venez nombreux !!!